Stay Connected

Mój osobisty BLOG
Posts for Zdrowie i sport Category
Dieta DASH jako propozycja walki z nadciśnieniem tętniczym

Dieta DASH jako propozycja walki z nadciśnieniem tętniczym

Wiele osób – również młodych – cierpi lub zagrożone jest chorobą układu krążenia, zwaną nadciśnieniem tętniczym. Wiadomo, iż ci, którzy zmagają się z już występującym schorzeniem, zażywają leki. Jednak zarówno oni, jak i osoby zagrożone wystąpieniem tej choroby muszą stosować zdrowe nawyki.

W zakres zdrowego stylu życia mocno wpisuje się aspekt żywieniowy. Pozwala to chorym uwolnić się od zagrażającym życiu konsekwencjom nadciśnienia. Osobom w grupie ryzyka, zapewnia zaś oddalenie od pojawienia się tej choroby.

Często bywa tak, iż nie potrafimy i nie mamy czasu zorganizować sobie optymalnej diety, by prowadzić skuteczną profilaktykę przed nadciśnieniem. Pomoc może przynieść tu catering dietetyczny, oferujący dietę DASH przeznaczoną dla nadciśnieniowców....

Problemy większości Polaków z tyciem

Problemy większości Polaków z tyciem

Ponad 60% Polaków ma nadwagę. Cały czas te statystyki wyglądają gorzej. Nic pozytywnego się nie dzieje, dlatego jeśli nie chcemy dołączyć do tego grona...

Jakie właściwości mają szampony z bazylią

Jakie właściwości mają szampony z bazylią

Włosy są szczególnie ważne dla kobiet. Panie, które chcą, żeby ich włosy były długie, silne i lśniące, w drogeriach szukają takich szamponów, które gotowe...

Sprzęt stomatologiczny do Twojego gabinetu

Sprzęt stomatologiczny do Twojego gabinetu

Chcesz zakupić sprzęt do swojego gabinetu stomatologicznego? Nie jest to zawsze takie proste. Być może nie zadowala Cię jakość produktów, a może odstrasza ich...

Jak prawidłowo zadbać o swoją skórę – pielęgnacja i dieta

Jak prawidłowo zadbać o swoją skórę – pielęgnacja i dieta

Wiele osób może się zastanawiać, czego tak naprawdę potrzebuje nasza skóra – lepszej pielęgnacji, częstszego mycia lub może specjalnych kosmetyków? Jak możemy jej pomóc...

Catering dietetyczny – nowoczesny sposób na zdrowe życie

Catering dietetyczny – nowoczesny sposób na zdrowe życie

Branża cateringu dietetycznego w Polsce notuje ciągły rozwój. Już od kilku lat można zaobserwować nieustanny rozwój branży fitness oraz kulturystyki, natomiast w ostatnim czasie...

Nici liftingujące PDO

Nici liftingujące PDO

Jedną z mniej znanych zabiegów medycyny estetycznej, dzięki któremu pozbędziemy się zmarszczek, jest leczenie za pomocą nici liftingujących PDO. Wprowadza się je pod skórę w celu podniesienia...

Włosy wypadają garściami? Sprawdź, co zrobić!

Włosy wypadają garściami? Sprawdź, co zrobić!

Włosy wypadają nam codziennie i jest to naturalne zjawisko – pewnego dnia kończy się żywotność konkretnego włosa i musi on się samoistnie usunąć, aby...

×